Занятие третье | Часть 1 | Пути к прозрению | Иванов - Детка


В ней вы узнаете, что путей немало; познакомитесь с русской йогой Порфирия Корнеевича Иванова; научитесь писать сочинение о красоте своих глаз; послушаете-почитаете письма тех, кто заметно поправил свои глазки, и, конечно же, освоите следующие упражнения, которые и вам помогут пояснее и намного четче увидеть все вокруг.

Занятие второе


Я попрошу всех одеть одноглазые очки или пиратскую повязку. Теперь, как только вы начинаете вместе с нами заниматься, читая эту книжечку, сразу одевайте такие очки, и старайтесь вообще почаще ходить в них или с повязкой. И уверяю вас, что уже через несколько дней вы почувствуете улучшение зрения. Это подтверждают и наши, и зарубежные офтальмологи. Когда работает один глаз, начинается заметное улучшение зрения и у того глаза, который работает, и у того, который прикрыт шторкой.
Видеть Без Очков. Уникальная методика восстановления зрения от Школы Здоровья

Познакомимся сами с собой


В данной статье вы научитесь составлять программу на свое собственное здоровье; узнаете из писем-откровений о достижениях, возможных в деле улучшения зрения; убедитесь на фактах, что лучше, чем природа, врача вам не найти, и еще о многом таком, о чем вы ранее и понятия не имели.

Занятие первое | Часть 2


Продолжение Первого занятия.

Так, теперь о питании раздельном немного поговорим, хотя бы по верхам пройдемся. Чутье у нас давным-давно утеряно, едим что попало под руку, набиваем желудок, чтобы он не просил поесть, чтобы не сосало под ложечкой.

Утоляем голод, а о том, что забросили в свой желудочно-кишечный тракт, не думаем, так ведь? Допустим, собака, она же ни за какие коврижки не станет даже воду пить, не то что есть, ежели заболела. A Homo sapiens, у которого мозги имеются для того, чтобы соображать, он еще пуще начинает себя всякой всячиной пичкать (даже в больнице, поедая многочисленные передачки многочисленных жалельщиков). А уж о чувстве меры, которое у нас иногда отказывает, и говорить не приходится... А ведь опыт-то древний подсказывает: значение имеет не только то, сколько мы едим, но и что с чем мы совмещаем.

Занятие первое | Часть 1


Все уселись за столы (и вы тоже, наши дорогие читатели), приготовили тетрадочки, чтобы что-то записать, а также приготовили все необходимое для занятий, да? Свечу и спички, таблички со шрифтами, «пиратскую» повязку на один глаз или «одноглазые» очки, зеркало и линейку, потому что вы сами будете измерять сантиметрики, которые будут изменяться по мере улучшения вашего зрения. А главного не забыли, а? Интересуетесь, что же самое главное, да? Это не возьмешь в руки, не попробуешь на зуб, что называется.

Этим надо проникнуться, это надо закинуть в подкорку. Без этого, считает наш преподаватель, и за дело нечего браться. Так вот, обязательно «приносим» с собой на занятия веру (в успех нашего дела), надежду (на исцеление всего организма, а не только наших глазок), любовь (к себе, к своим глазкам, ко всем, живущим на земле по-Божески, то есть честно, с добротой в сердце, тем же, кто оступился, кто забыл советы святой книги — помогаем).

С чего все это началось и во что вылилось...


В ней вы узнаете о том, какой решающей для судьбы человека и его здоровья бывает иной раз простая случайность; о путях, что привели автора к читателям; о том, как он восстановил утерянное свое зрение, а затем принялся учить тому других; о том, как стал приобщать людей к здоровому образу жизни, с помощью которого и сам победил многочисленные хворобы и побываете на его первом занятии в клубе «Оптималист».

Тренинг окологлазных мышц по Мехту


Для тренинга окологлазных мышц для лечения близорукости по методике индийского офтальмолога К. Р. Мехта рекомендуется использовать рисунки: «Волна», «Углы», «Ромбы», «Спираль».

Комплекс упражнений для улучшения мозгового кровообращения


Длительная сидячая работа с фиксированным (особенно с наклоном в одну сторону) положением головы приводит к ухудшению мозгового кровообращения.

Упражнения с наклонами и поворотами головы повышают эластичность кровеносных сосудов, питающих мозг, вызывают их расширение. Все это вместе с ритмичным дыханием через нос увеличивает приток кислорода к клеткам мозга, улучшает умственную и глазную работоспособность.
Видеть Без Очков. Уникальная методика восстановления зрения от Школы Здоровья

Профилактические и оздоровительные рекомендации и методики  для  сохранения и улучшения зрения


Еще в древние гимнастические системы входили упражнения в виде разнообразных движений глаз (повороты, круговые движения и т.п.). Несомненно, они полезны, так как тренируют мышцы, управляющие движениями глаз, активизируют кровообращение в данной области и, следовательно, хорошо снимают умственное утомление. После таких упражнений люди чувствуют себя значительно бодрее. Кроме того, подобные упражнения помогают избавиться от так называемых мешков в области нижних и верхних век (как правило, это примета старения кожи и потери ее упругости). В основе положительного эффекта лежат определенные функциональные связи между глазодвигательным нервом и нервными клетками сосудов мозга.

Что вредно и что полезно для глаз


В своей книге «О сохранении зрения», сочинении «для народа», известный русский врач Федор Гильтебрандт, доктор медицины и химии, адъюнкт-профессор анатомии и физиологии Московской медико-хирургической академии давал поразительно интересные рекомендации и правила сохранения здоровья глаз до глубокой старости. Касаясь главным образом вопросов профилактики глазных заболеваний, Гильтебрандт приводит множество ценнейших рекомендаций. Написанные еще в 1804 г., они заслуживают того, чтобы дать их по первоисточнику.

Опрос

Оцените работу движка

Другие опросы...