Методы улучшения зрения | Как избавиться от очков | Федоров А.И.

+ -
+4

Автор: Федоров А.И.

Год: 2001

Издательство: Невский проспект

Формат: DjVu

Качество: Сканированные страницы

Количество страниц: 195

Описание:

Наши глаза — удивительный дар природы. Но мы не всегда ценим и бережем его. В результате наступает резкое ухудшение зрения, человек надевает очки. А ведь от нас требуется лишь соблюдение несложных правил, помогающих нашим глазам оставаться здоровыми.

В книге собраны наиболее эффективные методы сохранения и улучшения зрения, доступные каждому человеку. Специальные методы тренировки глазных мышц позволят вам забыть про очки.



От автора

«Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать»,— гласит народная мудрость. Именно благодаря зрению мы способны познавать всю полноту окружающего мира, именно благодаря зрению мы можем правильно ориентироваться в пространстве и воспринимать богатейшую палитру цветовых оттенков. Глаза — это благо, счастье и величайший дар.

В суете повседневных будней мы не задумываемся над тем, каким чудесным органом наделила нас природа. Даже сложно себе представить, сколько, казалось бы, незначительных факторов влияют на зрение.

Еще в XIX веке врачи установили, что узкое платье, препятствующее естественной жизни тела, отрицательно влияет на зрение. Носить тесную одежду не рекомендовали в первую очередь юношам и девушкам. Во время роста организма, когда особенно активен обмен веществ, нельзя сковывать тело одеждой, иначе происходит сильный прилив крови к голове и глазам, что существенно влияет на снижение остроты зрения.

Для улучшение зрения врачи
того времени рекомендовали своим пациентам научиться играть в бильярд. То же самое можно посоветовать и сегодня тем, кто еще не приобщился к этой увлекательной игре.

В рекомендациях для улучшения зрения начала XX века сообщалось, что езда верхом благотворно влияет на ослабленные зрительные нервы, а для лечения такой болезни, как катаракта, советовали промывать глаза смесью из сока алоэ и натурального пчелиного меда.

Следует отметить, что органы зрения нужны нам не только для активного восприятия окружающей действительности, они необходимы для нормального развития всего организма. К примеру, функционирование одного из важнейших отделов головного мозга — гипоталамуса напрямую связано со зрением. Свет, попадая на сетчатку глаза, через зрительные нервы передает возбуждение именно гипоталамусу, который контролирует работу внутренних органов и систем организма.

Учеными установлено,
что около 95% информации о внешнем мире мы получаем с помощью зрения. Недаром у многих народов до сих пор существуют различные обряды поклонения богам, которых изображают в образе глаза. Обладателям нормального зрения этот обычай может показаться странной причудой, но достаточно один раз испытать на себе тяготы зрительных расстройств, как начинаешь действительно ценить зрение на вес золота.

Из-за прогрессирующей близорукости мне пришлось самому заняться изучением литературы, посвященной здоровью глаз. После дорожной аварии, в которую я угодил, к своему несчастью, мое зрение год от года становилось все хуже и хуже.

Тогда я сказал себе: «Стоп, хватит плыть по течению, — пока не поздно, нужно досконально разобраться в этом вопросе!».

Я стал читать книги, изучать и применять различные методики по сохранению и улучшению зрения. После нескольких лет регулярных тренировок я добился того, о чем мог только мечтать. Теперь я пользуюсь очками только в случае крайней необходимости. В этой книге я хотел бы поделиться с вами теми ценными сведениями, которые мне удалось почерпнуть из различных источников. Надеюсь, что вам они помогут так же, как помогли мне.





Все файлы на сайте, прежде чем выкладываются, проверяются на вирусы. Поэтому мы даем 100% гарантию чистоты файлов.

Скачать бесплатно книгу Методы улучшения зрения | Как избавиться от очков | Федоров А.И. с:


Возможно, Вам будет интересно

Поделитесь своим мнением. Оставьте комментарий

Автору будет приятно узнать обратную связь о своём посте.

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent

Комментариев 0