Любой пользователь ПК согласится: пара лет за экраном, и начинают болеть спина, голова, руки... Появляется и компьютерный зрительный синдром: после работы человек какое-то время видит хуже, с трудом фокусирует зрение на предметах, ему больно двигать глазами. Кстати, близорукость при этом может прогрессировать.
Чтобы снизить нагрузку, есть смысл подобрать себе специальные очки для компьютера, которые повышают (за счет цветового покрытия - серого или золотистого) контрастность картинки и «разгружают» глаза.

Глаза - орган зрения. Больше всего сведений об окружающем мире человек получает с помощью зрения. 

Зрение помогает различать цвет предметов, их размер, форму, узнавать, далеко они или близко, движутся или неподвижны...