Строение глаза и его функции

Описание

Для лучшего понимания материала необходимо познакомиться со строением глаза, изображенным на рис. 1.



Глаз имеет форму шара диаметром 2,5 см. Он может без труда двигаться вокруг трех осей: вертикальной (вверх-вниз), горизонтальной (вправо-влево) и оси, совпадающей с оптической осью глаза. Избыточное давление внутри глазного яблока - 14-22 атм.

Три основные оболочки глазного яблока:

* склера - внешняя оболочка;
* сосудистая - средняя оболочка;
* сетчатка - внутренняя оболочка.

Склера имеет белый цвет с молочным отливом, кроме передней части - прозрачной роговицы.

Сосудистая оболочка пронизана кровеносными сосудами, по которым кровь для питания поступает в ткани глаза.

Прямо под роговицей сосудистая оболочка переходит в радужную. В ее центре находится зрачок. За радужной оболочкой расположен хрусталик, похожий на двояковыпуклую линзу, который улавливает свет от обозреваемого предмета, когда он проходит через зрачок, и фокусирует его на сетчатке.

Вокруг хрусталика сосудистая оболочка образует ресничное тело, в котором находится мышца, регулирующая кривизну хрусталика, так называемая цилиарная мышца.

Сетчатка имеет на своей поверхности нервные окончания и желтое пятно, на котором возникают наиболее четкие образы. Сетчатка первой принимает световую энергию, обрабатывает ее и трансформирует в раздражение, в котором запрограммирована информация о том, что видит глаз. Эта информация с помощью зрительного нерва поступает в кору головного мозга, где раздражение подвергается анализу и синтезу, в результате происходит интерпретация воспринимаемого изображения.
[banner_centerrs] {banner_centerrs} [/banner_centerrs]

Глаз имеет три пары окологлазных мышц: одна пара косых мышц, опоясывающих глазное яблоко и при необходимости сжимающих его в поперечнике, и две пары прямых мышц, делающих глазное яблоко немного сплющенным. (Это при нормальной работе глаза.)

Когда по каким-либо причинам спазмируются косые мышцы, развивается близорукость, когда перенапрягаются прямые мышцы, появляется дальнозоркость.

Глаз имеет оптическую и зрительную оси. При дальнозоркости зрительная ось короче оптической, при близорукости, наоборот, зрительная ось длиннее оптической.

↑ Предположения Г. Гельмгольца о работе глаза

Немецкий физик Герман Гельмгольц еще в позапрошлом веке высказал следующие предположения о работе глаза. Ясное и четкое видение разноудаленных предметов обеспечивается благодаря изменению кривизны хрусталика с помощью сокращения или расслабления цилиарной мышцы. Когда надо увидеть что-то вблизи, цилиарная мышца сокращается, в результате хрусталик вздувается и выпячивается, и глаз хорошо видит. А вдаль глаз видит при расслабленной цилиарной мышце, при этом форма глаза не меняется.

При дальнозоркости у людей происходит уплотнение тканей хрусталика, т. е. он становится менее эластичным, и человек хорошо видит вдаль, но не видит вблизи. Двояковыпуклые стекла очков дают возможность таким людям видеть вблизи.

При близорукости, по Гельмгольцу, напрягается цилиарная мышца, поэтому хрусталик постоянно выпячен, и глаз прекрасно видит вблизи, но не видит вдаль. Двояковогнутые стекла очков исправляют это положение.

Официальная офтальмология приняла предположения Г. Гельмгольца (обратите внимание - не научные изыскания, не эксперименты, а предположения). Ортодоксальная медицина считает, что нарушения работы глаза неизлечимы.

Но есть путь зрительного переобучения и восстановления. Пионерами этого эффективного метода были американский врач-офтальмолог У. Бейтс и его последовательница М. Корбет.

У Бейтса - человека талантливого и пытливого, жившего и работавшего в конце позапрошлого и в начале минувшего столетия, не удовлетворяли традиционные методы лечения глаз с помощью очков, и он пытался выяснить, нет ли возможности вернуть нарушенное зрение в нормальное состояние.
Он обратил внимание на то, что, если человек надел очки, зрение непременно ухудшается, и наоборот, если он продолжительное время обходится без очков, то зрение всегда улучшается.

Бейтс изобрел прибор - ретиноскоп, предназначенный для клинического обследования сетчатки глаз, С помощью ретиноскопа были обследованы глаза десятков тысяч школьников, сотен грудных детей и тысяч животных, включая кошек, собак, кроликов, птиц, лошадей, черепах и рыб. Прибор позволял снимать параметры с двух метров от глаз испытуемого.

Данные экспериментов полностью опровергли предположения Гельмгольца, что в процессе зрения участвует только хрусталик, а форма глаза при этом не меняется.

Эксперименты показали, что форма глаза меняется: посредством сокращения прямых мышц происходит приближение задней стенки (сетчатки) глаза к хрусталику, когда человек смотрит на отдаленный предмет и, наоборот, продольная ось его становится длиннее в результате сокращения косых мышц глаза, когда рассматривается близкий предмет.

Многочисленные исследования и богатая клиническая практика позволили Бейтсу прийти к выводу, что подавляющее большинство зрительных расстройств является функциональными, а не возникает из-за патологических изменений в самом глазу. Причина расстройств "коренится в привычке использования глаз в состоянии повышенного психического утомления и физического перенапряжения".

Учитывая это, Бейтс разработал соответствующую методику, позволяющую снимать как психическое, так и физическое напряжение глаз, т. е. устранять не симптомы, а причины дефектного зрения.

Основа метода Бейтса - расслабление. До тех пор пока органы зрения используются в условиях психического и физического напряжения, зрительные нарушения будут сохраняться и даже усугубляться. Глаза как никакой другой орган страдают при психических напряжениях, так как в этом случае нарушается доставка крови и нервной энергии к глазам. Отнюдь не выдумка, что люди становятся слепыми от ярости, что от страха темнеет в глазах, что от горя можно оцепенеть настолько, что теряется способность видеть и слышать.

↑ Близорукость, дальнозоркость, косоглазие и астигматизм по У. Бейтсу

Когда здоровый глаз расслаблен, он функционирует правильно. Подобно фотокамере он сокращает ось при рассмотрении удаленных предметов и удлиняет ее при рассмотрении близких предметов, т. е. меняет форму глазного яблока. Напряжение окологлазных мышц мешает глазным яблокам принимать подобные изменения. Вместо мышц глаза эту работу начинают выполнять очки, в результате чего глазные мышцы слабеют. Близорукость возникает вследствие перенапряжения глазных мышц, т. е. две косые мышцы, опоясывающие глазное яблоко, сжимают его при работе на близком расстоянии и не могут расслабиться, когда мы хотим увидеть удаленный объект. При этом неработающие прямые мышцы слабеют. Необходимо расслабить косые мышцы глаза и натренировать ослабленные прямые мышцы.

Дальнозоркость - перенапряжение четырех прямых мышц, которые сжимают глазное яблоко при работе на дальнем расстоянии и не могут расслабиться, когда мы хотим увидеть близкий объект, в результате мы хорошо видим вдаль и не видим вблизи, прямые мышцы перенапряжены, а косые - бездействуют. Чтобы восстановить зрение, нужно натренировать ослабленные косые мышцы и расслабить прямые.

Косоглазие - напряжение одной или двух прямых мышц глаза и ослабление противоположных им мышц. Глаз косит в сторону напряженных мышц. Необходимо расслабить напряженные мышцы глаза и натренировать ослабленные.

Астигматизм - разное напряжение некоторых мышц глаза (прямых и косых), в результате глаз искажен, не имеет формы шара и осевой симметрии. Изображение в глазу искажено. Необходимо расслабить напряженные мышцы глаза и натренировать ослабленные.

Искусство видения - не терапия, оно не ориентировано на лечение сенсорного аппарата от различных заболеваний.

Его цель - содействовать нормальному и естественному функционированию глаза путем снятия психических и физических напряжений, вернуть утраченные зрительные привычки. Фундаментальное положение методики Бейтса - только путем снятия напряжения с глазных мышц можно преодолеть многие дефекты зрения.

Все виды напряжений - физическое, психическое, эмоциональное - оказывают влияние на глаза, являющиеся своеобразным барометром состояния человека.

Последние 8-10 лет мы живем, часто испытывая стрессы, не умея освободить мышцы и нервы от напряжения, что приводит к разным заболеваниям нервной системы и жизненно важных органов.

По словам профессора А. Залманова, постоянно пересиливая усталость, можно прийти к хроническому заболеванию.

Не менее убедительно высказывание психотерапевта М. Кровосацкого о том, что усталость может стать главной причиной психоза.

Чтобы не нажить себе подобных неприятностей, учитесь сочетать активный и упорный труд с расслаблением, не перенапрягайтесь.

---

Статья из книги: Будь зрячим без очков | Менуара Мухина