8 кусков парчи | Ба Дуань Цзин

24-07-2010, 12:46

Видеть Без Очков. Уникальная методика восстановления зрения от Школы Здоровья

+ -

Автор: Восточная Ассоциация Оздоровительного Цигун

Год: 2007

Жанр: Оздоровительная гимнастика

Формат: AVI

Продолжительность: 00:59:59

Описание

История комплекса Ба Дуань Цзин (дословный перевод - восемь отрезов парчи) восходит к временам правления династии Сун (960-1279).

Этот комплекс по праву считается жемчужиной Оздоровительного Цигун, так как он не только очень прост, но и невероятно эффективен.

Научно доказано, что выполнение упражнений комплекса Дуань Цзин улучшает состояние дыхательной системы, подвижность суставов, укрепляет ноги и руки, нервы, восстанавливает энергетический баланс организма, а так же улучшает зрение.
[banner_centerrs] {banner_centerrs} [/banner_centerrs]

Среди прочих положительных эффектов следует отметить улучшение сердечно-сосудистой системы, излечение от остеопороза и коронарного атеросклероза, укрепление иммунной системы, замедление процесса старения, улучшение психического состояния.

Введение

Оздоровительный цигун. Ба Дуань Цзин. 8 отрезов парчи.

Комплекс Ба Дуань Цзин является составной частью оздоровительного цигун возникшего в древнем Китае. Он состоит из физических упражнений сопровождающихся глубоким дыханием. Выполнение комплекса Ба Дуань Цзин помогает отчистить организм от вредных веществ и регулирует психологическое состояние занимающегося.

Иероглиф Дзинь в Китайском языке означает первоклассное изделие из шелка, такое же красивое и сверкающее как парча. Являясь комплексом упражнений цигун который предотвращает болезни и укрепляет здоровье Ба Дуань Цзин с древнейших времен пользовался популярностью. Дословно Ба Дуань переводится как 8 частей, т.е. 8 упражнений.

Цигун - это неотъемлемая часть традиционной китайской культуры. Оздоровительный цигун это гармоничное сочетание физических упражнений и психологической регуляции глубокого дыхания.

Ба Дуань Цзин по праву называют жемчужиной оздоровительного цигун...

Снимки (скриншоты):