Радужная оболочка глаза — очень хороший советчик при оценке пищеварения. Пищеварительная система практически всегда находится в активном состоянии, а в наши дни, в условиях постоянного стресса, плохого качества продуктов и других токсических влияний и привычек, она находится в состоянии постоянной «осады». Правильная работа пищеварительного тракта имеет решающее значение для всех других органов и систем. Нарушение ее работы можно отнести к числу тех факторов, которые вызывают целый спектр заболеваний.

Почему мы вдруг заговорили о питании? Да потому, что наше зрение зависит в том числе и от того, что мы едим.

Наверняка ты и сам замечал не раз: накидал в желудок всякой вкуснятины без разбора вечером, а утром словно песок в глаза насыпали. Этот «песок» как раз и является сигналом о том, что ты неправильно питаешься. Точно так же как зуд, покраснение и прочие неприятные ощущения. И прежде чем закапывать в глаза капли, покупать дорогие импортные мази, следует вспомнить, что же ты съел накануне.