Однако даже при рациональном освещении и использовании антибликовых экранов глаза работающих на компьютере испытывают большую нагрузку и сильно устают.
В этой книге предлагаются простые и очень эффективные упражнения, с помощью которых вы сможете тренировать зрение и снимать напряжение с глазных мышц, чтобы своевременно предотвратить ухудшение зрения и общего самочувствия.
Книга снабжена большим количеством рисунков и фотографий, что значительно облегчает познаваемость материала.
Помогите своим глазам, применяя профилактические меры!
Для работающих на компьютере!
