
- самые действенные рецепты;
- четкие практические рекомендации;
- универсальные методики оздоровления.

Я не сторонник введений, вступлений и предисловий. Они служат преградой между читателем и книгой, не говоря уже об авторе. И тот, кто пишет введение, совершает большую ошибку, вызывая у читателей антагонизм, в тот момент, когда ему нужно вызвать у них доверие.
То, что автор хочет сказать, содержится в книге, поэтому, если он изложит свои соображения в предисловии, ему не останется что сказать позже или же придется просто повториться.
Часто в книгах встречаются вступления, которые фактически представляют собой первую главу. Так почему бы их так не назвать и покончить с этим?
Беда в том, что никогда не проводилось никаких исследований, дабы выяснить, что представляют собой предисловия, так же как никогда не предпринималось попыток найти им замену. Лучшие умы тратят свои силы на планирование полета на Луну, вычисляя возможные срывы, ученые годами высчитывают состояние ротации в циклоне, изучают, дополняют ли друг друга две отрицательные силы и так далее, но при этом как читали, так и читают различные предисловия, не жалуясь своему подсознанию и не предпринимая шагов, чтобы улучшить данную ситуацию. Введения, принятые Аристотелем, популярны по сей день.
Программное обеспечение вычислительной техники и автоматизированных систем является одним из актуальных и интересных видов деятельности на сегодняшний день. Именно поэтому я выбрал данную профессию, не подозревая, что мне придётся столкнуться с определённого рода проблемами. Дело в том, что монитор компьютера негативно влияет на органы зрения.
Увеит - воспаление сосудистой оболочки (увеального тракта) глаза.
Различают передний и задний отделы глазного яблока.
Воспаление переднего отдела - радужки и ресничного тела - носит название иридоциклита, или переднего увеита; а заднего отдела, или сосудистой оболочки, - хориоидита, или заднего увеита.
Воспаление всего сосудистого тракта глаза называют иридоциклохориоидитом, или панувеитом.
Согласно принятым понятиям гигиены зрения, важно беречь глаза от огромного разнообразия внешних воздействий, избежать которые бывает зачастую очень трудно. Большинству людей даже приходится отказываться от каких-либо занятий из-за осознания того, что они «разрушают своё зрение».
Яркий свет, искусственное тусклое освещение, резкие перепады интенсивности света, мелкий шрифт, чтение в движущемся транспорте, чтение, лёжа и т.д. давно уже считаются «вредными для глаз». Созданы целые библиотеки литературы, рассказывающей об их пагубном влиянии. Эти идеи диаметрально противоположны истине.