Упрощенный подход 1-05-2012, 21:47 1-05-2012, 21:47 Статьи / Народная медицина tchmn 3 067 0 расстояние идеальной четкости четкость расстояние зрение упражнения гимнастика + - +1 Если удалось увеличить «расстояние идеальной чёткости» до 1-1,5 м, дальше можно использовать любые окружающие нас предметы. Использовать таблицы не желательно. Лучше использовать объёмные формы. Подробнее