В книге американского психотерапевта Фрэнсин Шапиро описан разработанный ею новый психотерапевтический метод переработки эмоциональных травм с помощью движений глаз.

Эта уникальная техника эффективно используется в работе с жертвами изнасилования, участниками военных действий, людьми, пережившими стихийное бедствие, с пациентами, страдающими диссоциативными расстройствами, и т.д.

Автор обстоятельно излагает теоретическое обоснование подхода, основные принципы и сущность клинической работы, приводит пошаговое описание самой техники и ее вариантов, проиллюстрированное фрагментами реальных психотерапевтических сеансов.

Книга, несомненно, обогатит инструментарий практикующих психотерапевтов, психологов и послужит толковым учебным пособием для студентов.

Метапрограммирование — это процесс перепрограммирования разума на создание новых восприятий и систем убеждений с целью построения новой реальности — новой парадигмы. Это особая область применения аффирмаций в условиях глубокой релаксации как средства, позволяющего глубоко укоренять идеи в вашем сознании.

Один из очень эффективных способов введения человека в особенно глубокие состояния ментальной релаксации, который оказывает положительное воздействие на зрение, заключается в использовании физической релаксации. Когда тело расслабляется, разум также входит в состояние релаксации.

В данной статье я хочу дать описание некоторых вселенских законов, которые положены в основу новой модели человеческого сознания. Их знание поможет вам в работе над собой, поможет в поиске причин ваших болезней и личных проблем. Эти законы не я создавал. Они существуют испокон веков.

Помните одно изречение: «Незнание законов не освобождает от ответственности»? Так давайте же будем познавать эти высшие законы и брать на себя ответственность. Знание этих законов и их использование поможет вам обрести здоровье и изменить ситуацию во многих сферах своей жизни.