Посмотри на таблицу Сивцева, повешенную на стену. Теперь возьми лист белой бумаги (можно использовать и свою ладонь). Приближай и отодвигай лист или ладонь. Сделай так несколько раз, а теперь проверь, как изменилось твое зрение. Посмотри на таблички с текстом.

Есть улучшение? Наверняка есть! Если ты страдал дальнозоркостью, то после этого упражнения начнешь видеть текст четче с более близкого расстояния, а если ты близорук — с более дальнего.

Методы исследования кровообращения глаза основаны на прямом наблюдении за сосудами сетчатки и, в меньшей степени, сосудистой оболочки при различных методах офтальмоскопии как с применением красителя (ФАГ или ангиография с индоцианин-зелёным), так и без него (в обычном свете и с использованием светофильтров).

Прямых методов измерения кровотока в глазу не существует. О глазной гемодинамике судят косвенно - по глазоорбитальному пульсу и скорости движения крови по сосудам (ультразвуковая или лазерная допплерография).

Дорогой читатель, хочу предложить твоему вниманию методику очищения организма, разработанную Т. А. Буревой. Эта методика поможет тебе не только очистить организм от шлаков, но и избавиться от множества заболеваний, справиться с лишним весом и аллергией.

В наш клуб обращаются люди с самыми разными заболеваниями. И всем им я говорю следующее: не существует неизлечимых болезней, существуют лишь неизлечимые люди, которые надеются, что кто-то вместо них справится с их болезнью. Вспомни нашу формулу результата: чтобы добиться положительного эффекта, необходимы знания, работа, желание, время и вера. И если хотя бы один из сомножителей будет равен нулю, то и результат будет нулевой. Однако многие не хотят работать сами, надеются, что кто-то будет их лечить.

«Сегодня иду на последнее занятие по коррекции зрения в клуб "Оптималист". Быстро пролетели дни занятий. За это время узнала столько, о чем не ведала все свои 35 лет. Как чистить свой организм, как правильно питаться, что нужно делать для улучшения зрения и о многом другом. Я обрела уверенность в себе, в своих возможностях».