В этой статье вы найдете массу рецептов, применение которых позволит вам сохранить и укрепить зрение. Причем используя только безвредные и доступные средства — травы, продукты пчеловодства и т. п.

Рациональный режим труда и отдыха, умеренное и правильное питание, занятия физической культурой и закаливанием плюс те простые, хорошо зарекомендовавшие себя испокон веков природные средства, на которых основаны приводимые ниже рецепты, помогут вам вновь обрести зрение и сохранить его на долгие годы.

Каждый найдет среди советов что-то для себя нужное.

Рецептов много, выбирайте подходящий для себя.

Ведь у каждого свой организм, свои характерные только для него особенности, и по трафарету лечить нельзя, надо выбирать лишь то, что соответствует вашей индивидуальности; только тогда можно рассчитывать на стойкий эффект.

Упражнения для глаз разработаны НИИ Гигиены зрения.

По международным стандартам, при работе за монитором, нужно делать перерыв через каждый час взрослым и через 30 минут детям.

Комплекс упражнений для отдыха глаз.

О пользе меда известно еще с тех времен, когда землю населяли первобытные люди.

С тех пор и до наших дней не угасает интерес к меду - Одному из ценнейших продуктов питания, который одновременно является и сильнейшим лечебным средством.

Книга Очищение и лечение медом рассказывает о методах оздоровления человека медом, приводит рецепты лечения сердечно-сосудистых, легочных, желудочно-кишечных и других болезней как взрослых, так и детей.

Рассчитана на массового читателя.

Третье издание книги «Оксфордский справочник для клиницистов» содержит обширную информацию по таким областям медицины, как акушерство, гинекология, педиатрия, психиатрия, травматология, офтальмология, анестезиология.

Отдельная глава посвящена некоторым проблемам, с которыми сталкивается врач общей практики.

Книжка имеет практическую направленность, в ней буквально продиктована последовательность действий врача в процессе обследования и лечения больного.

Данное издание предназначено для терапевтов, врачей обшей практики и широкого круга специалистов.

Семинар под номером 79 расскажет вам как правильно проводить массаж глаз для поддержания их в здоровом состоянии.

Если у вас утомленные глаза, вы часто работаете за компьютером и к середине дня у вас начинают слезится или сохнуть глаза, если у вас не 100% зрение и вы хотели бы это исправить - этот семинар поможет вам привести глаза в здоровое состояние.

Новость отредактировал: Dr_Michael - 22-04-2017, 18:36
Причина: Обновил ссылки на скачивание + добавил YouTube

В предлагаемой вашему вниманию книге вы сможете узнать о работе здорового глаза, о предупреждении зрительного утомления, о причинах ухудшения зрения и методах их устранения.

Вы ознакомитесь с рядом несложных упражнений, разработанных с этими целями как американскими, так и российскими офтальмологами, а также с рядом восточных методик.

Книга также содержит сведения о болезнях глаз и их лечении народными средствами, в частности травами и натуропатическими методами.

По каждому заболеванию приведен отдельный список рецептов и трав. Вы сможете выбрать из них наиболее приемлемые.

Детский видеоурок по восстановлению и профилактике зрения по системе Норбекова М.С. специально разработан для детей, а также их родителей.

Состоит из 7 упражнений.

Общая продолжительность 20-30 минут.

Упражнения рекомендуется выполнять один раз в день.

Упражнения ведет Сташкевич А.И.

С помощью этого комплекса можно нормализовать функции мозга и глаз, улучшить зрение у молодых людей.

Он поможет предупредить или излечить многие глазные заболевания, такие как близорукость, ослабление зрения, астигматизм и дальнозоркость у пожилых людей. Упражнения полезны для улучшения интеллектуальной деятельности и могут помочь излечиться от неврастении, головных болей, бессонницы и заболеваний печени.

При изготовлении очков потребитель может выбрать между двумя основными видами сферических линз: минеральными (стеклянными) и полимерными (пластиковыми). По своим оптическим свойствам они практически одинаковы. Однако пластиковые линзы для очков являются более легкими и менее травматичными - они не разбиваются, что особенно хорошо для детских очков. В свою очередь, пластиковые линзы для очков нуждаются в более тщательном уходе, потому что механические повреждения оставляют на них необратимые следы в виде царапин.

Кроме обычных линз для очков есть и линзы специального назначения. Например, учителям могут быть полезны бифокальные линзы, с помощью которых можно одинаково хорошо видеть как на близкие, так и на далекие расстояния.

Тем, кто много времени проводит за монитором компьютера, пригодятся линзы для очков «уропал» с поглощением компьютерного излучения

А для автомобилистов существуют линзы для очков с антирефлексным покрытием «скулет-роуд» насыщенного коричневого цвета которые повышают контрастность и облегчают ориентацию на дороге.

Мать-и-мачеха первая украшает талую землю, выводя на блеклые лужайки хороводы золотистых головок. Оттого и мила она людям.

Мать-и-мачеха первенец весенней флоры, один из самых ранних медоносов.

В народе это растение называют белокопытником, водяным лопухом, "камчужной травой".

Листья травы, напоминающие копытный след, блестящей, верхней стороной холодят, а нижней, войлочной согревают.

Отсюда и прозвище растения - мать-и-мачеха.

Латинское название травы - Tussllago fartura L. означает "кашель" (намек на основное применение ее цветков и листьев).

Есть ли на свете что-то более важное, чем человеческий опыт?

Именно он является той движущей силой, с помощью которой улучшается наша жизнь, появляются новые технические устройства, расширяются наши знания об окружающем нас мире.

Как вы можете использовать опыт других людей в столь личной, даже интимной сфере, как собственное здоровье?

Да очень просто.

Узнавая о пройденном другими пути к выздоровлению, о совершенных и исправленных ошибках, вы сможете избежать их и прийти к здоровью более коротким и легким путем.

Вероятность развития заболеваний глаз существует практически у каждого человека на протяжении жизни. Узнать о проверенных методах лечения этих заболеваний и профилактики, успешно опробованных реальными людьми, вы сможете из этой книги.

Читайте, используйте и будьте здоровы!

Каждое растение в течение своей жизни имеет благоприятные и неблагоприятные для сбора периоды.

Благоприятными называют те, во время которых растение содержит больше всего питательных веществ, необходимых для той или иной цели. Для почек это время до раскрытия цветка, цветков – когда цветение достигло своего пика и образовалось максимальное количество пыльцы, листьев – через некоторое время после их распускания, обычно весной. Кору снимают с деревьев весной, при этом ветви не должны быть старше 3-4 лет, а корни, как правило, выкапывают осенью.