Многие спортивные обозреватели спрашивает, почему ни один американец не выиграл турнир ПАГ? Я тоже не могу вспомнить ничего подобного; создается впечатление потери преимущества. В современном американском гольфе преобладает излишний умственный анализ и интеллектуализация удара.

Доктор Джефф Эджер первым из всех специалистов по спортивному зрению признал, что то, что он делает, может показаться глупым. В его небольшом офисе спрятаны тренировочные средства: батут, четки и теннисные мячи, отмеченные точками....

Уверенность в непогрешимости знания, получаемого о внешнем мире с помощью зрения, так органично свойственна человеку, что в языке (и не только русском) слова «видеть» и «понимать» практически взаимозаменяемы. Желая сказать: «Совершенно ясно», человек говорит: «Очевидно»; даже строгие математики применяют оба выражения как равноправные. Такое сближение понятий не могло произойти случайно. Случайные значения слов долго нe живут, а эти с незапамятных времен прочно вошли в разные языки.

 

Итак, что входит в оздоровительный комплекс? Ниже приводится полная программа восстановления и поддержания здоровья по Н.В. Бутко.

• Подъем с восходом солнца, стакан талой воды, соляризация глаз.
• Бег, гимнастика для тела (различные упражнения, приседания, перекладина, гантели, повороты головы в разных направлениях, "хождение" на ягодицах по 100 шагов).
• Диск "Здоровье" (известны случаи значительного улучшения зрения у людей преклонного возраста, которые систематически, ежедневно в течение года занимались вращениями на диске вокруг своей оси).
• Уринотерапия (смазывание и массирование тела, закапывание в глаза, промывание носа).
• Точечный массаж по методике к.м.н. Аллы Уманской ("Рецепты" уже писали о ней) — воздействие на 9 биоактивных точечных зон (рис. 4).
  
• Аутотренинг и сосредоточение на чакрах, сидя в позе лотоса.
• Гимнастика для глаз (приведена выше).
• Обливания холодной водой, контрастный душ, гидромассаж тела сильной струей воды и другие виды закаливания и водной терапии.
• Промывание глаз, а также носоглотки подсоленной водой, втягивание ее в каждую ноздрю и выплевывание через рот — это йоговская процедура джала-нэти (рис. 5)
  
• Езда на велосипеде и верхом на лошади, пение в хоре, курсовое лечебное голодание, рациональное питание (овощи и фрукты, зелень, много чеснока и лука, каши, изредка — мясо и рыба), траволечение, работа в саду и огороде.

Ведение такого образа жизни — дело непростое, но это превосходное (и единственное!) средство оставаться молодым, крепким и здоровым в любом возрасте.

Можно поставить 99 против 1, что вы испытываете проблемы со зрением уже сейчас или они появятся в будущем.

Возможности для выбора профессии, карьера, да и вся ваша жизнь зависят от того, хорошо ли вы видите. Глаза дают вам больше информации об окружающем мире, чем все другие органы чувств вместе взятые. Тем не менее, при всей своей важности зрение воспринимается как нечто само собой разумеющееся, так как обработка зрительной информации происходит незаметно, как бы «за кулисами».

Что такое «ленивый глаз»? Приходилось ли вам когда-либо слышать о «ленивом ухе» или «ленивом пальце»? Что же это за удивительное свойство зрительной системы, позволяющее проявиться амблиопии, или «ленивому глазу»?

Слово «амблиопия» — греческого происхождения, как и многие другие медицинские термины, и в буквальном переводе означает просто плохое зрение.

Информацию о том, как вести себя в чрезвычайных обстоятельствах, можно подразделить на два вида: о том, какие явления требуют особого внимания, и о том, что нужно предпринять для предотвращения возможных тяжелых последствий.

Блефарит — воспаление краев век с их покраснением и опуханием. Иногда бывает «чешуйчатым» и сопровождается аллергией. В неострой форме корни ресниц покрываются корочкой, часть ресниц выпадает, но на их месте вырастают другие. Острый блефарит (язвенный) поражает ресничные сумки — ресницы выпадают «навсегда», края век сильно опухают.

Радужка — это тонкая, содержащая пигмент мембрана, расположенная перед хрусталиком. В центре ее находится отверстие — зрачок. Именно радужкой и определяется цвет глаз.

Сообщая врачу-окулисту о некоторых своих симптомах и жалобах, вы тем самым заставляете его делать предположения об их возможных причинах. Ваши жалобы могут сводиться к небольшим нарушениям зрения, не требующим вообще никакого лечения, а иногда могут свидетельствовать о наличии серьезного заболевания, требующего тщательного изучения и обследования. В этой главе мы познакомим вас с причинами многих известных вам симптомов и жалоб на зрение. Познакомившись с главой, посвященной типичным глазным болезням и расстройствам зрения, вы таким образом сможете попробовать самостоятельно поставить себе диагноз, но следует помнить, однако, что большая часть симптоматики требует профессионального подхода. В качестве предостережения можно посоветовать вам не делать ошибки, свойственной начинающим студентам медицинских вузов, то есть не рассматривать любой ничтожный симптом в качестве признака смертельного заболевания.

Коррекция слабовидения основана на усилении предъявляемого зрительного изображения за счет: улучшения качества изображения, увеличения изображения на сетчатке и расширения поля зрения.

Основной способ усиления зрительного образа — увеличение размеров ретинального изображения. Главный принцип коррекции — стимулирование функционирующих центральных, парацентральных и периферических участков сетчатки.

Детям с врожденным нистагмом рекомендуются накладные строчные лупы или опорные лупы большого диаметра, расположенные на расстоянии меньше фокусного, поскольку при напряжении аккомодации и бинокулярном зрении амплитуда нистагма может уменьшаться, а зрительные функции — повышаться, что дополнительно способствует блокированию нистагма.