Видеть Без Очков. Уникальная методика восстановления зрения от Школы Здоровья
+ -
+11
Программа “Орбис” предназначена для исследования остроты зрения с использованием персонального компьютера.

Orbis” в переводе означает круг, кольцо.

Метод основан на использовании колец Ландольта – наиболее достоверного, удобного, общепринятого интернационального оптотипа.

Программа удобна для домашних и профессиональных пользователей персональных компьютеров, как скрининговый метод при выявлении дефектов зрения.
+ -
+11


Видеть Без Очков. Уникальная методика восстановления зрения от Школы Здоровья
+ -
+10

100% зрение без очков и линз за 7 минут в день. Дэвид КУК 

Оригинальная система доктора Дэвида Кука основана на методе, который применяется для специальной подготовки пилотов ВВС США!

Специальная фитнесс программа для глаз, рекомендуемая пользователям компьютера, автомобилистам, спортсменам, редакторам, преподавателям, студентам, и всем, кто хочет хорошо видеть и использовать свой зрительный потенциал на 100%.

Введение

Вы уверены, что умеете правильно пользоваться глазами?

Задействовать свой зрительный потенциал на все 100%?

Сейчас у вас есть возможность легко и быстро это проверить.

Кстати, знаете ли вы, что головные боли, раздражительность, апатия и даже депрессия могут быть вызваны обычной усталостью глаз?

А от состояния глаз зависит ваша работоспособность, умение воспринимать и запоминать информацию?

И что, уделив себе всего лишь 7 минут в день, вы сможете научиться не только отлично видеть боковым (периферийным) зрением, точно определять расстояние до предметов, хорошо ориентироваться в темноте, но и полностью избавиться очков и контактных линз, если вы уже пользуетесь ими?

В этом вам поможет уникальная фитнес-программа, разработанная квалифицированным специалистом в области офтальмологии Дзвидом Куком. Она основана на методике, по которой обучают офицеров элитных американских, канадских и австралийских вооруженных сил.

Представленный вариант программы полностью адаптирован для проверки и тренировки зрения в домашних условиях.

Она особенно рекомендована автомобилистам, пользователям Интернета и всем тем, кому по роду деятельности приходится долго напрягать зрение.

+ -
+10
Теперь мы хотим вместе с вами проверить ваше зрение, страдаете ли вы близорукостью или дальнозоркостью. Для этого проведем четыре следующих, основных теста. Даже если у вас нет необходимости проверять свое зрение, так как вам уже поставили диагноз близорукость или дальнозоркость, не поленитесь и пройдите наши короткие тесты. Так как, во-первых, они обладают интересным «побочным» эффектом, тренируют глаза и остроту зрения и, во-вторых, расширяют диапазон зрения.
+ -
+10
По настроям Валентины Травинки.

Знакомая принесла текст... попросила сделать аудиовариант.

Сделал... понравилось... Возможно понравится кому-то еще...
Видеть Без Очков. Уникальная методика восстановления зрения от Школы Здоровья
+ -
+10

Лечение заболеваний глаз | Земная Н.

Заболевания глаз сейчас в мире приобретает огромные масштабы. И Украина - не исключение. Можно сказать, что планета погружается в темноту. Ваши письма, уважаемые читатели, звонки в редакцию, к великому сожалению, в очередной раз убеждают: эта тема для вас крайне актуальна.
+ -
+10
Эффективная программа для восстановления зрения
В этом разделе будут представлены самые лучшие упражнения для улучшения зрения. Программа восстановления зрения направлена на укрепление глазных мышц. Особого усердия от Вас не требуется. Уделите всего пару минут в день Вашим глазкам. И они будут Вам благодарны, и хорошее зрение вернется к Вам очень скоро!

В основу упражнений положены техники восстановления зрения Жданова В.Г., Аветисова Э.С. и методические руководства офтальмологических центров, с небольшими модификациями и дополнениями автора, убедившегося в эффективности данного метода на собственном опыте.

Занятия необходимо проводить ежедневно. Сначала, пока мышцы глаз не готовы к нагрузкам, занятиям надо уделять около 2-х минут. Постепенно увеличивая время занятий до 5-6 минут в день.

Итак, приступим.

Перед каждым занятием расслабляйте мышцы глаз.

1. Разотрите ладони, чтобы они стали горячими
2. Закройте глаза
3. Положите левую ладонь на левый глаз, а правую ладонь на правый глаз
5. Расслабьтесь, посидите, держа ладони на глазах в течение 1 минуты.

После выполнения всех упражнений, выполните это упражнение на расслабление глаз еще раз.
+ -
+10

Наука - о глазах. Как возвратить зоркость. Рекомендации врача с упражнениями. Медведев И.Б. 

В этой книге рассказывается о наиболее часто встречающихся проблемах, связанных с ослаблением или потерей зрения, о некоторых мерах профилактики и лечения глазных заболеваний.

Наше зрение - это один из пяти органов чувств, которые помогают человеку познавать мир. Жить в темноте страшно. Попробуйте закрыть глаза и сделать хотя бы три шага вперед. Ну как? Поэтому уже сегодня надо задуматься, как сберечь этот уникальный дар природы -глаза. Глазные болезни сегодня помолодели (впрочем, как и заболевания всех других органов). Эта тенденция наблюдается не первый год и, увы, не вселяет надежды на лучшее. Бешеный ритм жизни, огромное количество разнообразной информации, которую мы получаем ежедневно, постоянные стрессы, неудовлетворенность своей жизнью, плохая экология - все это способствует плохому самочувствию. Иногда мы впадаем в истерику и начинаем лечиться всем подряд, но чаще машем рукой - обойдется! Но лучше не ждать, когда само пройдет. Можно и не дождаться! Беречь свое здоровье - несложно. Внимательное отношение к себе должно превратиться в такую же привычку, как чистить по утрам зубы.

Давайте беречь наше «зеркало души»! Очень надеемся, что наша книга научит вас, как на долгие годы сохранить зрение острым, а глаза - здоровыми и молодыми.

+ -
+9

Отличное зрение без очков. Гарри Бенджамин 

Более полувека назад вышла в свет книга Гарри Бенджамина "Отличное зрение без очков". Книга сразу же стала популярной. 

С тех пор она много раз переиздавалась, была переведена на несколько языков. До сих пор ее ищут читатели.

Дело в том, что автор книги, пережив еще в молодости ужас грозящей слепоты, бросил вызов судьбе: он не только не смирился с приговором врачей, но и создал свою оригинальную систему улучшения зрения. Прошло некоторое время - и он снял очки совсем.

Конечно, его система появилась не на пустом месте и не случайно.

Это результат кропотливого труда, обобщений множества методик, рекомендаций и научных работ, а главное - своего опыта. И не только своего, но и опыта выздоровления сотен, а потом и тысяч людей, вынужденных носить очки.

И кто может сейчас подсчитать, скольким читателям помогла эта книга? Однако время идет...

Видеть Без Очков. Уникальная методика восстановления зрения от Школы Здоровья
+ -
+9

Пособие по подбору очков. Галкин Н.Н. 

Во всех руководствах по офтальмологии довольно подробно теоретически излагается отдел оптики, но практических советов по подбору очков в них почти не дается. Настоящее пособие и имеет целью восполнить этот пробел.

Содержание книги в основном сводится к разбору практических примеров по подбору очков с целью показать, как наилучшим образом удовлетворить запросы больных по улучшению их зрения с помощью очков.

В книге даны лишь краткие сведения по рефракции и аккомодации глаза, необходимые для правильного подбора очков.

Особое внимание в книге уделено определению объема аккомодации по формуле A = P—Rt где Р и R — это рефракция глаза соответственно ближайшей н дальнейшей точкам ясного зрения.

Во всех руководствах по офтальмологии видное место отводится рефракции глаза, тогда как об аккомодации говорится буквально на двух-трех страницах.

Поэтому окулисты обычно хорошо умеют определять рефракцию глаза, но аккомодацией интересуются мало, между тем как аккомодация играет огромную роль при работе глаза, особенно на близком расстоянии; исходя из этого, большинство задач, взятых из практики по подбору очков, составлено следующим образом: после определения рефракции глаза у пациентов измерялось расстояние до ближайшей точки ясного зрения и определялся объем аккомодации по указанной формуле, а затем уже, в связи с полученными данными, подбирались очки.

Это не значит, что такое обследование аккомодации необходимо делать всякий раз при подборе очков. Понятно, что опытный врач правильно назначает очки по общепринятому методу, учитывая возраст и профессию больного.

Предлагаемый метод обследования безусловно необходим, особенно начинающим врачам, а также в некоторых случаях для того, чтобы выявить причину жалоб больного.

Такой метод может избавить от некоторых ошибок, наблюдаемых в практике. Большое внимание в пособии уделено коррекции астигматизма.  Следует заметить, что окулисты зачастую плохо подбирают очки при астигматизме, а иной раз даже отказываются от коррекции его.  Кроме того, и в руководствах также очень мало говорится о подборе очков при астигматизме.

Последняя глава посвящена телескопическим очкам.

Новость отредактировал: Dr_Michael - 21-11-2018, 08:12
Причина: Обновил ссылку на скачивание, добавил содержание

+ -
+9
Автор книги — Ю.З. Розенблюм, д-р мед. наук, профессор, руководитель лаборатории офтальмоэргономики и оптометрии Московского НИИ глазных болезней им. Гельмгольца, член Американской Академии Оптометрии.

В книге освещены вопросы подбора очков.

Она включает разделы геометрической оптики, физиологической оптики, описание основных средств оптической коррекции, подробное изложение методов подбора очков, правила их выписывания, методику наблюдения за пациентами, пользующимися очками, особенности коррекции различных дефектов зрения.

Второе издание (первое вышло в 1991 г.) переработано и дополнено описанием новых офтальмологических приборов.

Пособие предназначено для врачей-офтальмологов, оптометристов и очковых оптиков.