Рефлексотерапия представляет собой особую методику воздействия на активные точки тела, называемые также акупунктурными. Этот необычный метод лечения существует уже более двух тысяч лет. Он зародился в Китае, но сейчас с успехом используется специалистами по всему миру.

Что же такое акупунктурная точка? По этому поводу были проведены сотни экспериментов. О сущности активной точки и механизмах лечебной методики до сих пор идут споры среди ученых. Было предложено несколько десятков гипотез, некоторые из них опровергнуты. Но многие продолжают существовать, не получив ни опровержения, ни подтверждения, хотя часто взаимно исключают друг друга.

Настой плодов боярышника.

Требуется:

2 ст. л. измельченных плодов боярышника, 1 стакан воды. Приготовление.

Высыпать плоды боярышника в заварочный чайник, залить кипятком, заваривать 15 мин.

Применение.

Пить вместо чая при катаракте, повторяющихся ячменях и воспалительных заболеваниях глаз.

Противопоказаниями к применению боярышника являются гипотония (пониженное артериальное давление) и кровопотери, так как боярышник еще больше понижает давление крови, что в результате может привести к ухудшению самочувствия, частым обморокам и коллапсу.

Женьшень растет не везде, и порой достать его бывает весьма сложно. На этот случай следует иметь в виду, что в аптеках продается готовая настойка, которая по своим качествам не уступает самостоятельно приготовленной.

Водный настой цветков жимолости.

Требуется:

1 ч. л. цветков жимолости, 1 стакан кипящей воды.

Приготовление.

Залить цветки кипятком. Настаивать в закрытой посуде в течение 10—15 мин, процедить.

Применение.

Использовать настой для примочек при заболеваниях глаз.

Настой листьев подорожника.

Залить кипятком. Настаивать в течение 2 ч, после чего процедить.

Применение.

Использовать для примочек при воспалительных заболеваниях глаз и возрастной катаракте.

Сок листьев алоэ.

Требуется:

свежие листья алоэ, кипяченая вода.

Приготовление.

Выжать сок из листьев алоэ и разбавить его кипяченой водой в соотношении 1 ст. л. сока к 5 ст. л. воды.

Применение.

Смачивать марлевые салфетки и прикладывать к глазам при блефарите, травмах и ожогах органов зрения. При конъюнктивите закапывать разбавленный сок в полость конъюнктивы. Внутрь сок принимать при атрофии и неврите зрительного нерва.

Принимая алоэ в каком бы тони было виде, следует помнить о том, что оно вызывает усиленный приток крови к матке. Это оказывает благоприятное действие на женскую половую сферу, повышая вероятность наступления беременности, однако после ее наступления принимать алоэ противопоказано.

Настойка березовых почек.

Требуется:

1 ч. л. высушенных березовых почек и 1/2 стакана воды.

Приготовление.

Почки залить кипятком и оставить на 60 мин настаиваться. Когда смесь остынет, процедить.

Применение.

Разделить на три части и каждую часть выпивать перед приемом пищи в течение дня, предварительно разбавив холодной водой до объема стакана. Применяют при близорукости.

Отвар листьев (ягод) брусники.

Требуется:

1 ст. л. измельченных сухих или свежих листьев брусники, 1 стакан воды.

Приготовление.

Залить листья водой, довести до кипения, кипятить в течение 5-7 мин. Остудить, процедить через марлю.

Применение.

Принимать внутрь по 1 ст. л. перед каждым приемом пищи при близорукости и дальнозоркости. При этом необходимо помнить, что брусничный отвар обладает легким послабляющим действием.

Примечание: Если отвар готовится из ягод, нужно брать 3 ст. л. ягод на стакан воды. Изготовленный отвар разделить на три части и пить за 30 мин до каждого приема пищи.

Лечение травами существует на протяжении многих тысяч лет, но этот старинный метод не потерял своей актуальности. Целебные свойства лекарственных растений обусловлены наличием в их составе огромного количества веществ, обеспечивающих нормальное протекание большинства физиологических процессов в организме.

Это витамины, глюкозиды, эфирные масла, смолы, ферменты, органические кислоты, соли, микроэлементы и др. Ряд растений содержит алкалоиды, антибиотики и витамины, которые входят в состав некоторых современных лекарственных препаратов. Таким образом, использование лекарственных растений весьма целесообразно. Компоненты трав действуют более мягко и не вызывают тех расстройств и побочных эффектов, которые связаны с действием синтетически полученных лекарств.

В безжалостных условиях современной жизни, когда щадить глаза не удается как взрослым, так и детям, когда приходится переносить огромные зрительные нагрузки, необходимо все же найти несколько минут для того, чтобы дать зрению хоть какой-то отдых.

Во время занятий, выполнения домашнего задания, на работе, читая художественную литературу, надо помнить, что без периодического отдыха зрение садится очень быстро, а уже имеющиеся ухудшения быстро прогрессируют. Поэтому регулярное расслабление глаз является в первую очередь методом профилактики зрительных расстройств. Использование специальных комплексов упражнений, которые также направлены на достижение расслабления, позволяет не только существенно замедлить или остановить усугубление близорукости, дальнозоркости и астигматизма, но и вернуть нормальное зрение.

Лечение солнечным светом, или соляризация, является одним из методов укрепления глаз, улучшения зрения и избавления от многих заболеваний глаз. Это утверждение может показаться неправильным, так как многим с детства говорили, что на солнце нельзя смотреть, иначе зрения можно и вовсе лишиться. Это убеждение верно лишь отчасти. Разумное использование свойств солнечного света не только не вредит глазам, но и оказывает благоприятное действие.

Привыкание глаз к солнечному свету должно происходить постепенно, без напряжения. Разработана целая система упражнений для лечения солнечным светом, и для достижения положительного результата необходимо выполнять их в точности. Но основное правило соляризации заключается в следующем: упражнения необходимо выполнять при восходе или закате солнца, а днем - только с закрытыми глазами.

Дальнозоркость - это один из видов нарушения зрения, при котором фокус, т. е. изображение рассматриваемого объекта, ложится не на сетчатку глаза, а позади нее. При дальнозоркости сильной степени человек не может хорошо рассмотреть предметы, расположенные вдали от него, а также вблизи.

При дальнозоркости умеренной степени зрение вблизи часто бывает удовлетворительным, так как человек пользуется аккомодацией, напрягая цилиарную (аккомодационную) мышцу глаза. Такой прием не может положительно сказаться на состоянии глаз. Со временем появляются утомление, головные боли, рассматриваемые объекты теряют четкие очертания. В традиционной медицине дальнозоркость (гиперметропию) корректируют назначением очков с выпуклыми стеклами. Однако этот способ не лечит дальнозоркость, а очки, так же как при миопии, часто приходится менять на все более сильные.

Близорукость, или миопия, - одно из нарушений нормальной функции глаза по восприятию разноудаленных предметов. При близорукости человек обычно хорошо видит предметы, расположенные вблизи от его глаз, на расстоянии до 30—40 см, но с трудом различает предметы, расположенные в нескольких метрах от него.

Чем меньше расстояние от глаз до объекта, который больной близорукостью видит еще отчетливо, тем больше степень миопии. Традиционным методом коррекции близорукости является назначение больному очков с вогнутыми линзами, которые позволяют сделать так, что фокус рассматриваемого предмета ложится на сетчатку глаза, а не перед ней, и поэтому рассматриваемый объект становится четко различимым. Однако очки не лечат миопию - они только компенсируют дефект глаза. Часто со временем близорукость прогрессирует, и больному необходимо выписывать очки со все большим количеством диоптрий.

Ячмень представляет собой воспалительный процесс на ограниченном участке верхнего или нижнего века. Воспаление исходит из волосяной сумки или сальной железы, которые в избытке расположены по краям век, и сопровождается в конечном итоге выделением не большого количества гноя. Виновником его называют стафилококк. Как правило, оно возникает однократно и проходит через несколько дней, возможно даже самопроизвольно. Реже ячмени возникают один за другим в разных местах. Еще более редкий вариант - два и более воспалительных очага на одном или обоих глазах.

Ячмени обычно появляются после перенесенных простудных заболеваний, болезней пищеварительной системы и других, например сахарного диабета.

Внезапное появление повторяющихся ячменей может свидетельствовать о заражении глистами, что особенно актуально по отношению к детям.